Sumaa ABOUBAKAR Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

6738
Courses
à Pied

Triathlons

ID: 22817

ABOUBAKAR Sumaa
Athle Vosges - SEM

114
COURSES
(5.02%)

STATS

RECORDS

12ème(-) coureur Als/Lor

3ème(-) coureur dans le 54

Plus
Longue

42.195km
Paris
17/10/2021

Cumul

1264km

10 KM

00:30:39
(vma 21.74)

SEMI

01:09:33
(vma 21.39)

MARATHON

02:18:53
(vma 22.84)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
24/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Classement Général	Bicqueley	54	84.2	1/107	0.93%	04:53:11	00:03:29	Etapes	1/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/03/2024	Semi-Marathon Métropole du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	17/3672	0.46%	01:09:55	00:03:19	Route	12/SEM
10/03/2024	La Ronde Printanière	Thaon-Les-Vosges	88	10km	2/202	0.99%	00:31:55	00:03:11	Route	1/SEM
21/01/2024	Championnat du Grand Est de Cross - Elites Hommes	Sarrebourg	57	9.41km	20/153	13.07%	00:32:22	00:03:26	Cross	11/SEM
10/12/2023	Foulées Des Pères et Mères Noël	Essey-Les-Nancy	54	7.6km	3/240	1.25%	00:24:43	00:03:15	Route	3/SEM
26/11/2023	Course de La Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	89/4906	1.81%	00:34:06	00:03:25	Route	50/SEM
12/11/2023	10 Km de La Wantzenau Route	La Wantzenau	67	10km	21/743	2.83%	00:32:43	00:03:16	Route	17/SEM
05/11/2023	La Courir A Saint Max	Saint-Max	54	10km	9/266	3.38%	00:33:51	00:03:23	Route	5/SEM
29/10/2023	10 Km Thermapolis	Amnéville	57	10km	13/364	3.57%	00:32:49	00:03:17	Route	6/SEM
15/07/2023	Les Foulées Bressaudes	La Bresse	88	7.25km	2/68	2.94%	00:22:21	00:03:05	Route	2/SEM
24/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 6	Bicqueley	54	10.3km	1/144	0.69%	00:35:45	00:03:28	Route Nature	1/SEM
23/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 5	Bicqueley	54	11.1km	1/124	0.81%	00:37:50	00:03:25	Route Nature	1/SEM
22/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 4	Bicqueley	54	20.33km	1/137	0.73%	01:12:43	00:03:35	Route Nature	1/SEM
20/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 3	Bicqueley	54	20.02km	1/159	0.63%	01:10:12	00:03:30	Route Nature	1/SEM
19/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 2	Bicqueley	54	11.9km	1/143	0.7%	00:41:29	00:03:29	Route Nature	1/SEM
18/06/2023	Les 6 Jours du Toulois Etape 1	Bicqueley	54	10km	1/211	0.47%	00:35:11	00:03:31	Route Nature	1/SEM
10/06/2023	Foulées Vittelloises	Vittel	88	10km	3/161	1.86%	00:32:13	00:03:13	Route	3/SEM
29/05/2023	Les Foulées Gondrevilloises	Gondreville	54	10km	1/202	0.5%	00:32:34	00:03:15	Route	1/SEM
14/05/2023	Courses de Strasbourg	Strasbourg	67	10km	9/3313	0.27%	00:31:47	00:03:11	Route	7/SEM
23/04/2023	10km de Thionville	Thionville	57	10km	1/597	0.17%	00:30:53	00:03:05	Route	1/SEM
19/03/2023	Semi-Marathon de La Métropole du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	14/2264	0.62%	01:10:21	00:03:20	Route	10/SEM
05/02/2023	Championnats Grand-Est de Cross - Elites Hommes	Bischwiller	67	9.098km	21/135	15.56%	00:30:44	00:03:23	Cross	14/SEM
07/01/2023	Foulées des Rois	Pulnoy	54	11.5km	1/232	0.43%	00:39:37	00:03:27	Route	1/SEM
27/11/2022	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	11/3250	0.34%	00:30:39 ^RP	00:03:04	Route	9/SEM
30/10/2022	10 Km Thermapolis	Amnéville	57	10km	4/247	1.62%	00:30:48 ^RP	00:03:05	Route	2/SEM
28/11/2021	Course de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	20/3078	0.65%	00:31:24	00:03:08	Route	16/SEM
17/10/2021	Schneider Electric Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	19/27071	0.07%	02:18:53 ^RP	00:03:17	Route	16/SEM
15/08/2021	La Colmarienne	Colmar	68	10km	3/256	1.17%	00:31:30	00:03:09	Route	2/SEM
01/08/2021	Foulées de Longemer	Longemer	88	10km	2/235	0.85%	00:31:19	00:03:08	Route	2/SEM
07/07/2021	Meeting Athlétisme Metz Métropole - 5000M Hommes	Metz	57	5km	5/14	35.71%	00:14:56.88 ^RP	00:02:59	Piste	4/SEM
04/10/2020	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	20/1134	1.76%	01:12:00	00:03:25	Route	17/SEM
02/02/2020	Championnat de Lorraine de Cross - Elites Hommes	Longwy	54	9.2km	22/172	12.79%	00:32:38	00:03:33	Cross	10/SEM
08/12/2019	Epi'Run	Epinal	88	10km	1/310	0.32%	00:32:44	00:03:16	Route	1/SEM
24/11/2019	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	15/3643	0.41%	00:31:23	00:03:08	Route	8/SEM
03/11/2019	Course Dna de Colmar	Colmar	68	10km	249/1029	24.2%	00:42:52	00:04:17	Route	92/SEM
20/10/2019	14èmes Foulées de St Dié	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	2/149	1.34%	00:31:38	00:03:10	Route	2/SEM
04/08/2019	Foulées de Longemer	Xonrupt-Longemer	88	10km	3/367	0.82%	00:32:04	00:03:12	Route	3/SEM
20/07/2019	Les Foulées Bressaudes	La Bresse	88	7.25km	2/75	2.67%	00:23:01	00:03:10	Route	2/SEM
28/04/2019	10Km de Thionville	Thionville	57	10km	1/563	0.18%	00:31:29	00:03:09	Route	1/SEM
31/03/2019	Boucles de l'Acier	Florange	57	10km	3/373	0.8%	00:31:47	00:03:11	Route	2/SEM
17/03/2019	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	16/2616	0.61%	01:11:22	00:03:23	Route	13/SEM
08/03/2019	Championnat de France de Cross Court - Elites Hommes	Vittel	88	4.5km	211/322	65.53%	00:16:58	00:03:46	Cross	160/SEM
17/02/2019	Chapionnats Interrégions de Cross Court Hommes	Pfaffenheim	68	4.43km	29/188	15.43%	00:14:34	00:03:17	Cross	24/SEM
16/12/2018	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	11/954	1.15%	00:31:58	00:03:12	Route	10/SEM
25/11/2018	Courses de St Nicolas	Nancy	54	10km	13/3427	0.38%	00:31:48	00:03:11	Route	12/SEM
03/11/2018	Cross Corpo Assa Hommes	Sarreguemines	57	8.6km	7/87	8.05%	00:29:22	00:03:25	Cross	7/SEM
21/10/2018	13èmes Foulées de St Dié	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	1/178	0.56%	00:31:47	00:03:11	Route	1/SEM
02/09/2018	La Caldénacienne	Chaudeney-Sur-Moselle	54	21.1km	4/716	0.56%	01:17:13	00:03:40	Route	3/SEM
21/07/2018	Les Foulées Bressaudes	La Bresse	88	7.25km	2/84	2.38%	00:22:00	00:03:02	Route	2/SEM
13/07/2018	Neo Run	Neufchâteau	88	10km	1/241	0.41%	00:31:43	00:03:10	Route	1/SEM
17/06/2018	10 Km de Verdun	Verdun	55	10km	4/523	0.76%	00:32:05	00:03:13	Route	4/SEM
13/05/2018	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	10km	11/3566	0.31%	00:31:50	00:03:11	Route	9/SEM
22/04/2018	10km de Thionville	Thionville	57	10km	1/635	0.16%	00:31:14 ^RP	00:03:07	Route	1/SEM
04/03/2018	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	9/1968	0.46%	01:09:33 ^RP	00:03:18	Route	9/SEM
04/02/2018	Championnat de Lorraine de Cross - Elites Hommes	Sarrebourg	57	8.93km	15/87	17.24%	00:36:12	00:04:03	Cross	13/SEM
05/03/2017	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	12/2080	0.58%	01:11:16	00:03:23	Route	10/SEM
22/01/2017	Championnat de Lorraine de Cross - Elites Hommes	Charmes	88	9.1km	15/97	15.46%	00:30:59	00:03:24	Cross	15/SEM
18/12/2016	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	18/1007	1.79%	00:32:22	00:03:14	Route	17/SEM
27/11/2016	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	11/3017	0.36%	00:31:32	00:03:09	Route	9/SEM
30/10/2016	Challenge Solvay Ville de Dombasle	Dombasle-Sur-Meurthe	54	10km	3/318	0.94%	00:32:10	00:03:13	Route	3/SEM
16/10/2016	Foulées de St Dié	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	3/261	1.15%	00:32:25	00:03:15	Route	1/SEM
04/09/2016	La Caldéniacienne	Chaudeney-Sur-Moselle	54	21.1km	1/671	0.15%	01:16:13	00:03:37	Route Nature	1/SEM
02/07/2016	Critérium Régional - 5000M	Thaon-Les-Vosges	88	5km	3/7	42.86%	00:15:18.71 ^RP	00:03:04	Piste	1/SEM
15/05/2016	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	10km	12/4090	0.29%	00:31:30 ^RP	00:03:09	Route	10/SEM
10/04/2016	Boucles de l'Acier	Florange	57	10km	3/375	0.8%	00:31:48 ^RP	00:03:11	Route	2/SEM
27/03/2016	Toul'Monde Court	Toul	54	10km	2/505	0.4%	00:32:27	00:03:15	Route	1/SEM
20/03/2016	Tour Pédestre de Villers-les-Nancy	Villers-les-Nancy	54	10km	1/220	0.45%	00:33:50	00:03:23	Route	1/SEM
31/01/2016	Championnat de Lorraine de Cross - Elites Hommes	Vandoeuvre-Les-Nancy	54	9.25km	14/230	6.09%	00:32:16	00:03:29	Cross	11/SEM
17/01/2016	Championnats Du 88 de Cross - Elites Hommes	Charmes	88	8.315km	8/91	8.79%	00:25:53	00:03:07	Cross	4/SEM
27/12/2015	Corrida Des Abbesses	Remiremont	88	7.3km	12/620	1.94%	00:22:07	00:03:02	Route	11/SEM
20/12/2015	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	10/937	1.07%	00:32:03	00:03:12	Route	7/SEM
18/10/2015	Les Foulées de Saint Dié Des Vosges	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	2/269	0.74%	00:31:59	00:03:12	Route	1/SEM
04/10/2015	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	8/2848	0.28%	01:10:10 ^RP	00:03:20	Route	8/SEM
21/12/2014	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	6/818	0.73%	00:31:58	00:03:12	Route	3/SEM
30/11/2014	Courses de la St Nicolas	Nancy	54	10km	13/3878	0.34%	00:32:11	00:03:13	Route	9/SEM
16/11/2014	Cross du Républicain Lorrain As Hommes	Metz	57	8.9km	22/93	23.66%	00:33:23	00:03:45	Cross	16/SEM
09/11/2014	Foulées Vosges Vittel	Vittel	88	10km	6/364	1.65%	00:32:52	00:03:17	Route	5/SEM
08/11/2014	Cross de l'Assa Hommes	Sarreguemines	57	8.6km	5/152	3.29%	00:29:56	00:03:29	Cross	3/SEM
19/10/2014	Foulées de Saint Dié Des Vosges	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	3/226	1.33%	00:32:22	00:03:14	Route	2/ESM
05/10/2014	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	5/2593	0.19%	01:10:42 ^RP	00:03:21	Route	1/ESM
21/09/2014	Challenge Solvay Ville de Dombasle	Dombasle-Sur-Meurthe	54	10km	4/408	0.98%	00:32:41	00:03:16	Route	1/ESM
07/09/2014	La Caldéniacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	21.1km	1/681	0.15%	01:14:24	00:03:32	Route	1/ESM
03/08/2014	Foulées de Longemer	Xonrupt-Longemer	88	10km	7/354	1.98%	00:32:50	00:03:17	Route	2/ESM
19/07/2014	Foulées Bressaudes	La Bresse	88	7.25km	4/95	4.21%	00:22:34	00:03:07	Route	1/ESM
13/07/2014	La Tricolore Néocastrienne	Neufchâteau	88	10km	3/241	1.24%	00:32:34	00:03:15	Route	1/ESM
06/07/2014	Course Des Chamois	Saulxures-Sur-Moselotte	88	14.4km	5/168	2.98%	01:07:44	00:04:42	Nature	1/ESM
06/04/2014	Championnat de Lorraine du 10km	Toul	54	10km	2/597	0.34%	00:32:21	00:03:14	Route	1/ESM
16/02/2014	Championnat Interrégions de Cross - Elites Hommes	Saint-Nabord	88	11.2km	15/169	8.88%	00:38:19	00:03:25	Cross	2/ESM
02/02/2014	Championnat de Lorraine de Cross - Elites Hommes	Vandoeuvre-les-Nancy	54	9.25km	13/78	16.67%	00:32:56	00:03:34	Cross	4/ESM
12/01/2014	Championnat du 88 de Cross - Elites Hommes	Charmes	88	8.315km	2/36	5.56%	00:24:45	00:02:59	Cross	1/ESM
29/12/2013	Corrida Des Abbesses	Remiremont	88	7.3km	7/564	1.24%	00:22:52	00:03:08	Route	2/ESM
22/12/2013	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	4/633	0.63%	00:31:55 ^RP	00:03:11	Route	1/ESM
01/12/2013	10 Km de La Saint Nicolas	Nancy	54	10km	17/2995	0.57%	00:32:08 ^RP	00:03:13	Route	2/ESM
17/11/2013	Cross National du Republicain Lorrain - As Hommes	Metz	57	8.6km	18/98	18.37%	00:29:40	00:03:27	Cross	2/ESM
10/11/2013	Foulées Vosges Vittel	Vittel	88	10km	7/364	1.92%	00:32:47	00:03:17	Route	1/ESM
09/11/2013	Cross Corpo Des Douanes Hommes	Sarreguemines	57	8.6km	5/148	3.38%	00:30:46	00:03:35	Cross	1/ESM
06/10/2013	Semi Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	11/2285	0.48%	01:11:07 ^RP	00:03:22	Route	1/ESM
15/09/2013	Challenge Solvay	Dombasle-sur-Meurthe	54	10km	7/401	1.75%	00:33:13	00:03:19	Route	1/ESM
04/08/2013	Foulées de Longemer	Xonrupt-Longemer	88	10km	13/371	3.5%	00:34:37	00:03:28	Route	2/ESM
20/07/2013	Foulees Bressaudes	La Bresse	88	7.25km	5/92	5.43%	00:23:09	00:03:12	Route	1/ESM
13/07/2013	La Tricolore Néocastrienne	Neufchâteau	88	10km	4/331	1.21%	00:33:29	00:03:21	Route	1/ESM
23/06/2013	6 Jours du Toulois - 1ère Etape	Bicqueley	54	10km	2/390	0.51%	00:33:36	00:03:22	Route	1/ESM
02/06/2013	Les Foulées de La Gueule D Enfer	Frouard	54	10km	2/259	0.77%	00:32:41 ^RP	00:03:16	Route	1/ESM
17/03/2013	Tour Pédestre de Villers	Villers-Les-Nancy	54	10km	4/188	2.13%	00:34:38	00:03:28	Route	1/ESM
17/02/2013	Interrégionaux de Cross - Elites Hommes	Bischwiller	67	11.3km	20/170	11.76%	00:38:45	00:03:26	Cross	2/ESM
30/12/2012	Corrida Des Abbesses	Remiremont	88	8.2km	16/451	3.55%	00:23:50	00:02:54	Route	5/ESM
16/12/2012	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	19/463	4.1%	00:33:16	00:03:20	Route	4/ESM
18/11/2012	Cross National du Republicain Lorrain As Hommes	Metz	57	8.6km	28/97	28.87%	00:29:38	00:03:27	Cross	6/ESM
11/11/2012	Foulées Vosges Vittel	Vittel	88	10km	10/280	3.57%	00:33:23	00:03:20	Route	1/ESM
10/11/2012	Cross Corpo Des Douanes Hommes	Sarreguemines	57	5.6km	6/132	4.55%	00:31:02	00:05:33	Cross	1/ESM
21/10/2012	Foulées de Saint-Dié	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	6/243	2.47%	00:32:57 ^RP	00:03:18	Route	2/ESM
13/07/2012	La Tricolore Neocastrienne	Neufchâteau	88	10km	13/311	4.18%	00:34:35 ^RP	00:03:28	Route	2/ESM
29/01/2012	Championnat de Lorraine de Cross - Elites Hommes	Longwy	54	8.6km	22/75	29.33%			Cross	2/ESM
15/01/2012	Championnats Des Vosges de Cross - Elites Hommes	Charmes	88	8.315km	13/115	11.3%			Cross	3/ESM
30/12/2011	La Corrida Des Abbesses	Remiremont	88	6km	48/327	14.68%			Route	6/JUM

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